Resultados de la búsqueda de: dieta fibra
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El Tema
Reducir el riesgo de demencia senil tomando una dieta rica en fibra
No es la primera vez que hablamos del tema. El consumir una dieta adecuada supone una notable cantidad de beneficios para todos los que se acogen a ella. Ahora, según…
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Sociedad
El coco y las deliciosas formas de consumirlo
El coco es una fruta que inmediatamente evoca al ambiente tropical donde podemos encontrarlo. Su sabor característico y forma tan peculiar, han hecho que ocupe un lugar de renombre a…
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Ciencia y Tecnología
¿Son mejores las verduras crudas o las cocidas?
Se trata de una duda que lleva bastante tiempo en candelero: ¿es mejor o no comer verduras crudas? Se sabe desde siempre que las verduras son una excelente fuente de…
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Ciencia y Tecnología
Los medicamentos contra la diabetes combaten la demencia
Una investigación llevada a cabo en Corea ha descubierto que los inhibidores de SGLT-2 no solamente controlan la diabetes tipo 2 sino que también pueden reducir el riesgo de demencia…
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Medios
Reducir el riesgo de depresión comiendo fruta
Son muchas las personas que padecen depresión. Aunque existen medicamentos para luchar contra ella, se ha demostrado que el consumo de frutas es bueno para combatirla. Aunque no es la…
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Ciencia y Tecnología
¿Es bueno comer almendras para perder peso?
Desde siempre se ha dicho que las grasas, como componentes de los alimentos, no son buenas para mantener un peso adecuado. Así, por ejemplo, las almendras poseen grasas además de…
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El Tema
Consejos de alimentación saludable para enfermos crónicos
La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud, especialmente cuando se trata de personas que sufren de enfermedades crónicas. Seguir una dieta adecuada puede ayudar a controlar los síntomas…
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Ciencia y Tecnología
Los beneficios para la salud de comer un aguacate al día
El aguacate es esa fruta tropical que algunos consumimos con relativa frecuencia y que, también hay que decirlo, muchas personas no han probado nunca. Ya no es la primera vez…
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El Tema
Conocer el contenido calórico de las comidas a través de la tecnología
La tecnología como aliada para llevar un estilo de vida saludable. Las 5 apps más populares para conocer el contenido calórico de tus alimentos. Tradicionalmente, el método utilizado para comprender…
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Ciencia y Tecnología
Dormir demasiado hace que los riesgos de demencia sean mayores
Según un nuevo estudio científico, el dormir durante mucho tiempo y en determinados momentos influyen en la adquisición de demencia, en verse afectados por el mal de Alzheimer. No hay…
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