Cuidar a las personas mayores es una gran responsabilidad; por eso, lo mejor es que sea un profesional capacitado el encargado de mejorar su bienestar físico, social y mental.
Consejos para el cuidado de nuestros mayores
¿Tienes a una persona mayor a tu cargo? En ese caso, lo mejor es que dispongas de un servicio de teleasistencia, es decir, una ayuda inmediata y profesional las 24 horas del día solamente pulsando un botón.
De esta forma, puedes tener la tranquilidad de saber que siempre estará bien atendida. Además, a continuación te mostramos algunos consejos que te pueden ayudar con su cuidado:
- Cuenta con un buen equipo de profesionales: el servicio de teleasistencia es la mejor opción para aquellos ancianos que viven en su propia casa.
- Rutina diaria: es imprescindible establecer unos horarios, tanto para la realización de sus actividades cotidianas como para aquellas de ocio. De esta forma las personas mayores se sienten más seguras.
- Plan de seguridad: instalar agarraderas en el baño o disponer de baldosas antideslizantes son dos buenas opciones para aquellas personas mayores que dependen de alguien para realizar sus rutinas diarias.
- Registro de los medicamentos: en muchas ocasiones, si son varios los medicamentos que debe tomar la persona anciana a lo largo del día, es posible que se confunda la dosis. Por eso, es recomendable anotar en una libreta cada medicamento y la hora a la que debe tomarlo.
- Dieta equilibrada: lo más recomendable es que mantengan una dieta balanceada que les permita fortalecer su actividad física y mental.
- Cuidado personal: la higiene ayuda a prevenir enfermedades, evitar los malos olores y aumentar la autoestima del anciano/a.
- Mantenerse socialmente conectado: es importante promover la socialización, con sus amigos y familiares.
- Afecto: es imprescindible dar cariño y amor a la persona mayor, ya que le sube la autoestima y la confianza.
En definitiva, la mejor forma de cuidar a una persona mayor es apostando por el servicio de teleasistencia y con mucho cariño y cuidado, para que se sientan queridos y tengan una mayor autoestima.
