Alimentación

El Tema

Lo bueno de comer fruta con el estómago vacío

La fruta es el alimento perfecto, requiere una mínima cantidad de energía para ser digerida y le da lo máximo a su cuerpo de retorno. Es el único alimento que…

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El Tema

Las semillas de marihuana y su valor nutricional

A parte de plantar las semillas, hay otro muy buen uso para estas semillas, y es el simple hecho de comerlas. El consumo de semillas como comida data de miles…

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Ciencia y Tecnología

Necesidades energéticas del organismo

Nuestro organismo tiene unas determinadas necesidades energéticas. Los seres vivos precisan de un aporte continuo de energía destinado, fundamentalmente, a tres fines: sufragar el costo energético de la síntesis a…

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Medios

La alimentación y el COVID-19

El coronavirus, el virus SARS-CoV-2, el que provoca el COVID-19, sigue ahí. La alimentación es uno de los aspectos, entre otros muchos, que hay que controlar para evitar los contagios.…

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Ciencia y Tecnología

La dieta mediterránea y el envejecimiento saludable

El someterse a una dieta mediterránea contribuye a incrementar el número de bacterias intestinales relacionadas con el envejecimiento saludable. Además, también reduce el número de bacterias relacionadas con las inflamaciones…

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Ciencia y Tecnología

Ayunar varias horas cada día es muy saludable

Creo que no es necesario decirlo. Me refiero a lo que muestro en el título de este artículo: ayunar varias horas cada día es muy saludable. Todos sabemos los riesgos…

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Ciencia y Tecnología

¿Por qué debemos comer y beber?

La máquina humana como cualquier otra requiere combustible y materias de construcción para mantenerse en marcha y en buen estado. Sin ingerir alimento y agua moriríamos en poco tiempo. En…

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Ciencia y Tecnología

El cerebro se ve afectado por las dietas altas en grasas y carbohidratos

Todos sabemos la incidencia que presentan en la apariencia física las dietas altas en grasas y carbohidratos. Lo que seguro que no sospechábamos es que también afectan negativamente a nuestro…

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Ciencia y Tecnología

La cúrcuma detiene el crecimiento de las células cancerígenas

La cúrcuma es una planta original de la India. Extractos de la misma se utilizan como colorante alimentario. Recientemente un equipo de investigación de la Universidad del Estado de Washington…

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Ciencia y Tecnología

Suplementos de vitamina D no ayudan al corazón

Son los riesgos que tienen muchas investigaciones, llegan a conclusiones que no son totalmente ciertas. Desde siempre se ha dicho que la falta de vitamina D en nuestro organismo está…

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