Ejercicio
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Ciencia y Tecnología
Cómo mantener el cerebro en buen estado
Los años pasan y nos vamos haciendo mayores. Ello repercute en nuestro estado de salud general, afectando en mayor o menor grado a los diferentes elementos que componen nuestro cuerpo.…
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Android
Hacer un entrenamiento de 7 minutos para mantenerse en forma
El mantenerse en forma es esencial para disponer de una buena salud. Lo que nunca podemos hacer es estar sentados la mayor parte del día en un sillón o dormitando…
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Sociedad
Algunas recomendaciones para conseguir una vida más saludable
El disponer de una buena salud es fundamental en nuestras vidas. Conseguirla no es una labor fácil. Es necesario establecer una serie de pautas para llevar a buen fin una…
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Ciencia y Tecnología
Está demostrado que el ejercicio físico es bueno para la salud
No es la primera vez que hablamos del tema. Nos referimos al sentido que tiene la realización de ejercicio físico. Está claro que no es recomendable el abuso, hay que…
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El Tema
Vivir más años está vinculado a la actividad física
No es la primera vez que hablamos del tema: la actividad física contribuye positivamente a la hora de disfrutar de una vida más larga. Lo sabemos todos, pero ello no…
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Ciencia y Tecnología
El ejercicio físico moderado protege contra la muerte súbita
Un estudio realizado en los departamentos de Terapia Física, Medicina e Ingeniería Electrónica de la Universidad de Valencia y del grupo de innovaciones ITACA ha llegado a la conclusión de…
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Ciencia y Tecnología
El ejercicio físico excesivo no es bueno para el cuerpo y el cerebro
Lo vemos en multitud de medios: el ejercicio físico es bueno para la salud. Pero todo hay que hacerlo con sentido, nunca se deben llevar a cabo determinadas actividades, en…
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